🔌家電・IT

電動歯ブラシのおすすめ【ソニッケアーのレビュー】

歯科で電動歯ブラシをすすめられ、実際に使用してみると、ブラッシングをするたびに歯がツルツルになって、うまく磨けるようになりました。そこで、今回は、電動歯ブラシを使ってみようか悩んでいる方のために、電動歯ブラシについて解説します。
📝仕事・勉強

「DeepL」翻訳の使い方【KindleやPDFでの使い方も】

DeepLは、自然な文章に翻訳してくれる超おすすめのオンライン翻訳サービスです。Kindle本の翻訳、PDFファイルの翻訳、WordファイルやPresentationファイルのまるごと翻訳、アプリを用いた翻訳の方法をわかりやすく解説します。
🏚️家庭・生活

ストレスが心や体や人間関係に与える影響【ストレスチェック】

気づかないうちにストレスがたまっていることがありませんか? ストレスがたまって、ある限界を超えると心や体や人間関係に影響を与えることがあります。 この記事では、ストレスおよびストレスが心や体や人間関係に与える影響について解説します。
🔌家電・IT

床ふきロボット ブラーバのレンタルのおすすめ【体験レビュー】

ルンバなどの普通のロボット掃除機をかけても、水ぶきをしないと意外に汚れが残っています。そこで、「水ぶきができるロボット掃除機」のiRobotのブラーバを実際にレンタルしてみました。実際に使ってみた感想とおすすめについて解説しています。
📝仕事・勉強

安全衛生管理体制とは?【衛生管理者試験の重要事項】

安全衛生管理体制は、衛生管理者や労働衛生コンサルタントの試験問題として必ず出題される項目です。この記事では、安全衛生管理体制の中でも重要な役割を持つ統括安全衛生管理者と衛生管理者と産業医についてわかりやすく解説します。
🏚️家庭・生活

相手を不快にさせない自己主張【効果のあったアサーションの例あり】

言いたいことが言えずに抑え込んでストレスを抱えていることはありませんか?しかし、なかなか自分の意見を言うことができない人も多いと思います。そこで、今回は相手を不快にさせないで自分の意見を主張するアサーションについて解説します。
📱 情報発信

WordPressを用いたブログの始め方(導入編)【ロリポップの設定】

コスパの高いロリポップのハイスピードプランを用いて、WordPressを用いたブログの始め方についてわかりやすく簡単にできるように図を用いて解説しています。今回は、レンタルサーバーの契約および無料の独自ドメインの設定についての解説です。
📝仕事・勉強

内科専門医の試験対策【過去問とセルフトレーニング問題とQuick Check】

試験対策をしないで総合内科専門医に合格するのは難しいと思います。実際に、内科の分野をある程度勉強して受験しましたが、それだけでは不十分でした。そこで、私が内科専門医に合格した時に試験対策として役に立ったものを紹介します。
♻️ エコ・節約

格安で小型船舶免許を取得する方法【独学で1回の試験手数料のみ】

独学で勉強して小型船舶免許の試験を受けることで、格安(試験の手数料のみ)で小型船舶免許を取得することができます。実際に試験の手数料のみで合格した私の体験談を解説しています。2級から1級の進級試験も独学で最も安い費用で取得できます。
🔌家電・IT

スマートウォッチのおすすめ【ポラールのNightly Rechargeのレビュー】

スマートウォッチは、どれを選んでいいのか迷ってしまいますよね!私の一番のおすすめは、睡眠によるリカバリー(疲労の回復)の程度を知ることができるNightly Recharge™の機能があるポラールのスマートウォッチです。
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